Hoe zit ik in elkaar?

Tja…, ik heb een lichaam met armen en benen enz. Dus, wat bedoel je precies? Hoe zit ik in elkaar? Sociaal- emotioneel? Uh… nou, ik heb gevoelens en gedachten en ik doe dingen, dus ik heb gedrag. Bedoel je dat? Lastige vraag hoor! Het is ook lastig. En zelf wist ik het antwoord ook niet tot voor kort. En natuurlijk …

TA??

“Hoe? Transanalyse…? Oh, Trans-actio-nele Ana-lyse… Afgekort: TA… Hmmm… Werk je dan bij een bank? Niet? Wat doe je dan?” Eric Berne (1910-1970), de grondlegger van Transactionele Analyse, beschrijft TA als een systeem om ons eigen gedrag en dat van anderen beter te begrijpen, om te proberen om gedrag te veranderen en zelfs om gedrag te voorspellen. En hij vond het belangrijk dat …

“Noem het alsjeblieft geen psychologie!”

“Het klinkt allemaal best interessant. Maar noem het vooral geen psychologie. Daar jaag je mensen mee weg.” Is psychologie een eng woord? Wat versta jij eronder? Denk je vooral aan problemen en stoornissen? “Er is toch niets mis met mij? Ik ben niet gek! Straks denken mensen nog…” ‘Alledaagse psychologie’ noem ik het vaak. Ik bedoel dan al ons voelen, …

Mijn zegelboekje is vol

Zegelboekje “Mam, volgens mij zit jij in de Dramadriehoek. Je bent ons aan het Aanklagen. Is er iets gebeurd op je werk vandaag?” Terwijl ik nog steeds superboos ben, realiseer ik me dat ze gelijk heeft. Ik hoor het zelf ook, ik ben aan het Aanklagen.. Door mijn woede heen voel ik trots. Want ja, ik ben boos. En een …