Van de kaart zijn

Herken je dit? Over het algemeen gaat het goed met je en het contact met anderen levert meestal ook geen problemen op. Maar soms loopt het niet zoals je wilt. Denk bijvoorbeeld aan:

• Af en toe kan je zo erg piekeren dat je er echt last van hebt.
• Je voelt je best vaak onbegrepen en alleen.
• Zo nu en dan word je overvallen door hele heftige gevoelens.
• Je hebt geen idee hoe je iets het beste kunt aanpakken.
• Vaak vraag je je af waarom dit jou steeds overkomt.

En in het contact met anderen:

• Met die ene persoon voelt het alsof er constant strijd is.
• Alweer een verwijt van haar terwijl je al zo je best doet.
• Telkens als jij samen wilt praten, kapt hij het af.
• In plaats van een luisterend oor krijg je ongevraagd advies.
• Het leek zo’n heldere afspraak. Waarom ging het mis?

‘Hè, wat gebeurt hier nou eigenlijk?’

Als iets niet lekker loopt, vraag je je misschien af: ‘Wat gebeurt hier nou precies en waarom?’. Of wellicht denk je: ‘Hoe kan ik deze situatie verbeteren?’. Je bent zeker niet de enige! Want dit soort ruis kan heel lastig en frustrerend zijn. Je kunt er zelfs behoorlijk van de kaart van raken. En vaak staat het succes in de weg.

Wil jij minder tijd en energie verliezen aan dit soort gedoe? Ik kan je daarbij helpen.

Hoe dan?

Door het beter te snappen!